terça-feira, 5 de março de 2013

Mjadra - Arroz com Lentilhas / Receita

Mjadra, Mejadara ou Mujadara

A mjadra é conhecida no Brasil como arroz com lentilhas.
É apreciada pelos amantes da culinária árabe e pelos vegetarianos.
Para os libaneses funciona como o nosso feijão com arroz.
A proporção de lentilhas para o arroz pode variar entre as diversas
receitas que conheço.
Na realidade este prato deveria se chamar lentilhas com arroz, a
proporção de lentilhas deve ser maior.
As receitas que encontramos geralmente são finalizadas com uma porção
generosa de cebolas fritas, adicionadas após o preparo. Não utilizo esta finalização, acho que fica um pouco pesada, mas esta dica deve ser considerada.
O importante neste prato é que o sabor da lentilha deve prevalecer, utilizamos apenas cebola, azeite e sal.


Ingredientes – Mjadra Tradicional

100 g – Lentilhas
50 g – Arroz Agulhinha – Tipo 1 longo
01 – Cebola Grande
Azeite – quantidade necessária para dourar a cebola
Sal a gosto




Prepação - Mjadra Tradicional

Hidratar as lentilhas em água fria por duas horas.
A quantidade de água deve ser o triplo da porção de lentilhas.
Refogar a cebola em azeite.
A cebola pode ser cortada em rodelas ou outra forma, não importa o
corte, o segredo está na coloração que deve se aproximar do dourado.
Na mesma panela em que as cebolas estão refogando, colocar as
lentilhas e a água em que foi hidratada.
Cozinhar em fogo alto até que fiquem macias.
Acrescentar o arroz que deve ser previamente lavado. 
Salgar a água da preparação, baixar o fogo e destampar a panela.
O ponto correto será o momento em que toda a água secar da panela e o
arroz estiver macio e cozido.




Mjadra Tradicional




Adicionei alguns pimentões vermelhos cortados em tiras e um pouco de
salsa picada.
A quantidade foi pequena e serviu como decoração sem alterar o sabor.



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A receita tradicional com toques da cozinha brasileira - Linguiça calabresa curada e defumada com espinafre.

  


Mjadra Tradicional - Cebola, azeite e sal. Recomendo utilizar panela funda.

  

Fotos - Eduardo Gazal

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Salada de Grão de Bico e Feijão Branco - Receita

Receita de Família

Ingredientes

250 g – Grão de Bico
250 g – Feijão Branco
01 – Berinjela Média
01 – Pimentão Vermelho Pequeno
01 – Pimentão Verde Pequeno
01 – Cebola
01 – Beterraba
01 – Limão Siciliano
Salsa a gosto – Aproximadamente meio maço. Reservar a outra parte para decoração final.
Pimenta do Reino  – meia colher de café
Canela da China – meia colher de café ( opcional  )
Azeite a gosto
Sal a gosto


Preparo

Cozinhar separadamente o feijão e o grão de bico em panela de pressão até que os grãos fiquem  muito macios.
Retirar as cascas do grão de bico. Reservar..
Cozinhar separadamente a berinjela e a beterraba. O ponto de cozimento será quando uma faca penetrar todo o vegetal.
Cortar os pimentões e a cebola e saltear em azeite. Reservar.
Cortar e escorrer em uma peneira a beterraba. Reservar.
Cortar a berinjela e regar com azeite. Reservar.
Temperar com todos os ingredientes, sem colocar o limão e o sal.
Levar para refrigeração durante aproximadamente 12 horas.
Salgar a gosto e utilizar gotas de limão. Servir a salada fria decorada com salsa picada.
As quantidades de pimenta do reino, canela, azeite, salsa, sal e limão podem variar conforme o paladar individual.
A coloração avermelhada da beterraba será o diferencial desta receita, já que os pratos da culinária libanesa não levam corantes artificiais. A coloração é proporcionada pelo uso de vegetais.
Servir como acompanhamento de carnes, aves e peixes.

No final do ano de 2013 publicamos uma receita denominada "Salada do Mediterrâneo", a forma de preparo é a mesma, confiram em vídeo!






quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Cozinha Árabe, Base da Cozinha Alentejana

Achei o tema interessante, o link abaixo refere-se a um artigo do site www.degustadoresemfronteiras.com.br


A FORTE PRESENÇA ÁRABE NO ALENTEJO
http://www.degustadoresemfronteiras.com.br/dsf/?page_id=553




Foto - Internet

quinta-feira, 20 de dezembro de 2012